دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مصرف گوشت
مصرف مواد غذایی سرشار از پورین البته لازم نیست مصرف... در حالت کلی گوشت های قرمز الکل ماهی و غذا... شوند توصیه می شود مصرف گوشت قرمز گوشت پرندگان و... کاهش دهید بهتر است از مصرف نوشیدنی های گازدار یا...
کد خبر: ۳۱۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷


مصرف گوشت در کشور رئیس شورای تامین کنندگان دام کشور... گفت با کاهش تقاضا از سوی پر مصرف ها میزان... مصرف گوشت قرمز نسبت به مدت مشابه سال قبل ۵۰...
کد خبر: ۳۰۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۶


مدیر عامل اتحادیه دام گفت افزایش قیمت گوشت قرمز منجر... و جایگزینی آن با گوشت مرغ شده است ...
با اشاره به دلایل گرانی گوشت در بازار اظهار کرد... دارد افزایش قیمت نهاده دامی یکی از علل گرانی گوشت... که نبود قدرت اقتصادی منجر به کاهش مصرف گوشت شده... امر زمینه را برای افزایش قیمت گوشت گوسفندی در بازار...
کد خبر: ۳۰۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱


زندگی آن ها بر این اصل استوار است مصرف ماهی... و سبزیجات بیشتر مصرف گوشت و لبنیات کمتر دریافت دسرهای... میوه ها تقریبا ۱۰ درصد از سرانه مصرف ماهی ها... گل کلم و جوانه سبزیجات مصرف می کنند مردم این...
کد خبر: ۳۰۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹


مصرف مواد غذایی سرشار از پورین البته لازم نیست مصرف... در حالت کلی گوشت های قرمز الکل ماهی و غذا... شوند توصیه می شود مصرف گوشت قرمز گوشت پرندگان و... کاهش دهید بهتر است از مصرف نوشیدنی های گازدار یا...
کد خبر: ۳۰۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


رییس سازمان امور عشایر ایران با بیان اینکه مصرف گوشت...
میزان تولید گوشت قرمز توسط جامعه عشایری را از 162... عشایر ادامه داد سهم جامعه عشایری در تولید گوشت قرمز... برابر می رسد و از طرفی سرانه مصرف گوشت قرمز... یافته است وی گفت در شرایط کرونا مصرف و تقاضای...
کد خبر: ۲۹۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۹


تولید شیر مقدار زیادی کالری و مواد مغذی مصرف می... و پر کالری مصرف کنید البته ممکن است باز هم... مصرف شیر خشک داشته باشد آیا واقعا میزان شیر شما... شما تمایل به مصرف شیر داشت اجازه دهید که به...
کد خبر: ۲۹۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱


مطالعه ای جدید نشان داده است که مصرف زیاد غذا...
و از مصرف غذا های فرآوری شده خودداری کنید گوشت... های فرآوری شده بررسی اخیر در مورد مصرف گوشت قرمز... شده نشان داد که مصرف منظم گوشت فرآوری شده با... داده است که کاهش مصرف قند های اضافه شده باعث...
کد خبر: ۲۸۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱


افراد مجاز به مصرف گوشت های اورگانیک پرندگان شکار شده... بادام و کتان هستند با این حال مصرف طیف گسترده... دارای مواد افزودنی گوشت های غیراورگانیک و فرآوری شده مانند...
کد خبر: ۲۸۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸


پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتند که مصرف زیاد... گوشت های غیردریایی می تواند امکان ابتلا به آسم را...
دریافتند که مواد موجود در گوشت های پخته شده با... شده بود پژوهشگران دریافتند که مصرف بالای محصولات نهایی گلیکاسیون... نتایج این پژوهش نشان می دهد که مصرف بالای گوشت... که مصرف بیشتر محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته که عمدتا ناشی...
کد خبر: ۲۷۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳